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『魅せるカラダ』セミナー - 2005.12.12 Mon

昨日は,講師にフィジカル・ディレクターの平山昌弘さんをお迎えしての
スペシャルセミナーでした。



狭い会場でしたが,アットホームな雰囲気の中、
充実の内容でした。

肩甲骨の動きを意識すると,肩の可動域が増えることを、
椅子に座ったままで参加者全員が体験。

股関節にかかっている負荷を解放する方法は、事務所のソファを使って
何人かが体験。
仰向けになって,足を上げて,骨盤から足を揺らす…
最初は,こわばったように足を動かすことができない人も
ほんの数分指導を受けているだけで、動きが柔らかくなっていき、
見るからに気持ちよさそうです。



いつも重力がかかっていて,緊張している股関節を解放して
立ち上がると、足の裏のフィット感が増してすっきり立てるのです。



もうすでに、またセミナーをやってほしいという声が。

セミナーのあとは、みんなで近くのレストランで御食事。
講師の平山さんを囲んで楽しいひとときでした。
参加いただいた皆様,ありがとうございました。




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スペシャルイベント - 2005.12.01 Thu

フィジカル・ディレクター平山昌弘氏をお招きしてスペシャルセミナーを
開催することになりました。
何度か,スタジオでセミナーをお願いしたことがあるのですが
今回は好評の著書『魅せるカラダ』をフューチャーして。
通常は,プロスポーツ選手,モデルや女優さんの指導をしている方なので
こんな機会は,滅多にない!!と力説しておきます。
もう,街はクリスマス気分ですが,今年もたくさんのみなさんに
助けていただいたお礼の気持ちで企画したイベントです。
どんな人が参加してくださるのか,それもとっても楽しみです。

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